Evènement

Danse mouvement énergie

Stage de danse

sam 14 Oct

10:00-13:00

La Danse Mouvement Energie, c’est le plaisir de (re)mettre en mouvement chaque parcelle de son corps dans le respect des limites et du rythme de chacun. Apprendre à écouter les sensations de son corps pour « sentir » de quel mouvement il a envie ici et maintenant.

Accueillir avec bienveillance et de façon inconditionnelle tout mouvement qui émerge du corps : pas de modèle à suivre ou à imiter, rien à réussir ou à rater, juste une pratique à vivre et à savourer.
Mettre des mots ou des images sur une expérience corporelle pour découvrir et s’émerveiller de tout ce que le corps raconte.

Dire oui à « ce qui est »…accepter « ce qui est » pour permettre à l’énergie de continuer à circuler, pour permettre la transformation.
Dans ce stage nous expérimenterons dans le corps par le mouvement les effets de l’accueil, du oui, de l’ouverture, la fluidité que le oui apporte au mouvement, l’énergie qu’il libère.

Toujours des propositions simples et abordables à tou-te-s, dans un cadre bienveillant et sécurisant permettant de se laisser aller à vivre l’expérience pleinement mais dans le respect des limites de chacun.

Anne-Rose : 06 75 48 90 42
anne-rose@lovink.fr
annerose.lovink.fr

45€ le stage, réduction dès 4 stages

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