Evènement

Séance Découverte de Biodanza​

mer 30 Mai

10:00-12:00

La séance de Biodanza, appelée aussi « vivencia », est structurée selon une méthodologie bien précise.
Vivencia signifie « vivre intensément l’instant présent ». C’est une invitation à lâcher nos préoccupations, à mettre joyeusement notre corps en mouvement sur des musiques variées du monde entier et à laisser parler cette sagesse innée du corps.

« Si tu peux marcher, tu peux danser » Proverbe Africain

Déroulement d’une vivencia :
1) Un temps de « parole émue » : petit temps de partage selon l’envie de chacun
2) Présentation du thème de la séance
3) Démonstration : chaque proposition de Biodanza est montrée. Ensuite, chacun va réaliser les mouvements selon ses capacités du moment et selon l’humeur du jour.
N.B : Aucune proposition n’est obligatoire. Si j’en ressens le besoin, je peux m’asseoir sur le côté et revenir pour la proposition suivante.

Les musiques : elles ont été spécialement choisies pour leurs effets intégrateurs. Elles viennent du monde entier.

« L’univers peut être perçu comme une symphonie, un grand « horloger » avec des rythmes infinis dans lesquels les forces harmonieuses maintiennent l’unité dans la diversité la plus prodigieuse. » Rolando Toro Araneda

Infos et inscriptions : 06 45 53 72 38​
biodanzamaryllis@gmail.com
www.biodanzamaryllis.com

Tarif: 8€

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