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Kundalini Yoga

Quitterie Setoain

Téléphone 06 24 00 45 87
Mail associationharihome@gmail.com
Site internet www.kundaliniyogatoulouse.com
Site internet www.ecoledutantra.fr

Mardi : 12h30-13h30

Cours d’essai gratuit en septembre et octobre
120€ le trimestre, 330€ l’année, adhésion annuelle de 20€
Tarif réduit possible

Yoga de l’Energie, le Kundalini Yoga est une technique ancestrale qui recèle de nombreux atouts. Il travaille en profondeur au rééquilibrage des systèmes du corps (nerveux, glandulaire, lymphatique, cardiaque, immunitaire), et réaligne l’ensemble des centres d’énergies, permettant un ajustement de tous les plans de l’être (émotionnel, organique, mental et spirituel). Le souffle actif, le mouvement, le chant des mantras et la méditation en sont ses principes fondamentaux. Par leur synchronisation, votre corps se nettoie organiquement de l’intérieur, il se remplit de « prana » (énergie vitale), et vous permet d’élever votre être dans sa dimension la plus noble et lumineuse. Selon des postures statiques ou dynamiques associées à des respirations, les tensions sont dissipées, vous gagnez en méditation et vous vous permettez un mieux-être au quotidien (qualité de sommeil, Energie, stabilité, confiance et rayonnement). Le Kundalini Yoga dans sa dimension holistique permet à chacun d’évoluer dans le processus de Conscientisation et d’épanouissement de soi, ainsi que de réorganiser l’équilibre fragile qui réside en chacun de nous, le lien du Corps, du Cœur et de l’Esprit.

Quitterie Setoain entame un chemin de développement personnel et initiatique en 2002, choisissant pour terreau la voie du Tantra (Ecole du Tantra). Devenue professeur de Kundalini Yoga et thérapeute holistique diplômée de cette Ecole, en 2010 et 2017, elle voue un goût tout particulier à la transmission de cet outil magnifique de transformation de soi qu’est le Kundalini Yoga, et l’enseigne depuis 2010 à Toulouse et Balma. Son parcours l’oriente sur cette voie au service de l’épanouissement de l’être dans toute sa beauté et sa créativité. C’est cette passion pour l’humain qu’elle investie dans ses diverses propositions (accompagnement thérapeutique individualisé, cours de yoga, ateliers mouvement, soirées mantras).

Sarah Jean - Eveil Corporel Dansé