Sélectionner une page

Méditation de pleine conscience

Myriam – Le chemin de Oiseaux Logo Facebook

Téléphone 06 01 63 68 59
Mail satchitananda.myriam@gmail.com

Lundi : 20h30-21h30

10 € la séance, 80 € le trimestre

Dans la lignée de Thich Nath Hanh, maître bouddhiste vietnamien, activiste pour la paix, nous pratiquerons la méditation marchée et assise, silencieuse.

À travers cette pratique de méditation, nous développons la conscience de nos mouvements intérieurs et par cette conscience, l’acceptation profonde et la connaissance de soi.

Cela dans une atmosphère de bienveillance pour chacun.

« La méditation n’est pas une évasion, mais une rencontre sereine avec la réalité. » Thich Nhat Hanh

À propos de Myriam…

J’ai très tôt été portée par une aspiration à trouver en moi un espace de paix et de recueillement à partir duquel je pourrais apporter ma contribution pour un monde plus paisible, plus conscient.

Le yoga, la méditation et le Qi gong du bâton se sont révélées être des pratiques très soutenantes dans ma quête intérieure et c’est pourquoi je les partage aujourd’hui, humblement et simplement, avec beaucoup de joie et de gratitude envers ces maîtres qui ont transmis ces enseignements sans discontinuité, de génération en génération, depuis des milliers d’années.

Myriam propose également des cours de Yoga Prénatal et de Qi Gong du bâton & Méditation.

Sophrologie et Relaxation
Sophrologie et Relaxation