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Méditation par l’assise immobile et silencieuse

Muriel Casalis

Téléphone 06 17 50 51 64
Mail toulousecentre@artas.org
Site internet www.artas.org

Jeudi : 12h30-14h

5 € la séance avant adhésion à l’association Artas
70 € ou 105 € par trimestre après adhésion

S’assoir dans le silence et l’immobilité, c’est une quête d’essentiel, un chemin de vérité à la rencontre de son être intérieur.
Attentif à ce qui se passe autour de soi et en soi, on développe la présence tant à son corps qu’à son esprit et la conscience de qui l’on est à chaque instant. Dans cet espace privilégié, les masques tombent, on apprend petit à petit à se comprendre, s’accueillir avec tendresse tel que l’on est, transformant des instants « douleur » en instants sourire.
Alors, dans la clarté du regard intérieur enfin libre de jugement, les vraies questions de la vie se posent et les réponses peuvent surgir, évidentes, limpides. C’est tout l’art du dialogue intérieur auquel on est convié pour trouver des solutions aux difficultés de sa vie et de la vie.
Sont proposés également au cours des séances et par internet, des outils de connaissance de soi et un enseignement spirituel – celui de Bernard Montaud, fondateur de l’association Artas – offrant un autre regard sur le monde.
Muriel Casalis a suivi cet enseignement et le retransmet aujourd’hui dans des groupes d’assise. Elle est également psychanalyste corporelle sur Toulouse et Muret.
 
Prévoir un coussin d’assise et une tenue souple.
Méditation et Pleine Présence – Fanny Polack