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Natha Yoga

Dunia Rivera Facebook

Téléphone 06 49 28 25 13
Mail soukha.yoga@laposte.net
Site internet www.soukhayogatoulouse.com

Mercredi : 20h15-21h30

10€ le cours d’essai, puis 15€ le cours
120€ par trimestre, 340€ l’année
130 € la carte de 10 cours (valable 4 mois)
Cours d’essai offert si achat d’un abonnement

Début des cours le 18 septembre 2019

Pratiqué depuis plusieurs millénaires en Inde, le Natha Yoga est un puissant outil de développement personnel.

Loin des mouvements de mode, sans dogme et croyance, il s’appuie sur la philosophie Tantrique qui fait de la vie une expérience, où chacun a l’opportunité de développer les plus belles qualités humaine sur le plan physique, psychologique et spirituel.

Basé sur un puissant travail respiratoire et sur la tenue des postures tout en restant conscient des capacités de chacun dans l’instant, ce type de Yoga respecte parfaitement les possibilités de chaque personne.

Pratiqué avec régularité il offrira à chacun de multiples bienfaits comme : un meilleur état de santé général, un meilleur sommeil et transit, plus de souplesse du corps, plus de puissance et d’endurance, la libération des tensions physiques, une meilleure stabilité mentale, une meilleure gestion des émotions, plus de présence dans l’instant présent, entre autres.

Diplômée de la fédération française des écoles de Yoga, je continue à me former en suivant un cursus supplémentaire sur le Tantrisme ainsi qu’une formation sur les applications thérapeutiques du Yoga avec Christian Tikhomiroff.

Natha Yoga - Dunia Rivera