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Vinyasa Yoga

Laura Arley Logo Facebook Logo Instagram

Téléphone 06 24 27 12 90
Mail l.arley.j@gmail.com
Site internet www.laura-arley.com

Vendredi : 12h30 – 13h30

15€ le cours / 120€ par trimestre / 350€ l’année
Réduit : 10€ le cours / 95€ par trimestre / 300€ l’année

Début des cours le 11 septembre 2020

Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui se caractérise par l’enchaînement des postures au rythme des respirations. Les séances que j’enseigne sont toujours accompagnées d’un thème pour guider notre pratique, explorer des notions ou voyager à travers les histoires de la mythologie hindoue.

La pratique des postures de yoga est une discipline qui est accessible à tout âge et pour tous les types de corps. Notre tapis est un terrain de jeu pour explorer des notions, nous tester et aussi pour s’amuser et se libérer !

Pour moi, le yoga est un mode de vie qui se pratique sur et en dehors du tapis. Toute expérience est un enseignement et toute personne peut nous apprendre quelque chose.

Cindy Lopes - Cours Hebdomadaire de Ashtanga Yoga et Pilates & Yoga
Cindy Lopes - Cours Hebdomadaire de Ashtanga Yoga et Pilates & Yoga