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Toute la programmation de l’Espace Allegria

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19 Juil
18:30-20:00
Kundalini Yoga

Kundalini Yoga (Hebdo)

Cours Hebdomadaire du 5 au 26 juillet Le Kundalini Yoga est un moyen rapide d’établir le lien entre le corps, le mental et l’âme. Révélé par Yogi Bhajan en 1969,... [plus d'infos]

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19 Juil
19:00-21:00
Ateliers Soin et Expression par le Corps

Ateliers Soin et Expression par le Corps (Hebdo)

Cours Hebdomadaire du 12 juillet au 30 août C'est l'été ! Les corps dansent, les corps bougent ! On danse le twerk, la lambada, le trad, le disco, le tango,... [plus d'infos]

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19 Juil
20:00-21:00
Méditation Guidée - Se Ressourcer

Méditation Guidée - Se Ressourcer

Je vous propose, par cette méditation, d’entrer en relaxation profonde afin de se débarrasser des mauvaises énergies et des blocages accumulés au quotidien, et de se recharger en énergie lumineuse,... [plus d'infos]

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19 Juil
20:30-21:30

Teratai Yoga - Hatha / Yin Yoga (Hebdo)

Cours Hebdomadaire du 5 au 26 juillet Venez découvrir le Hatha Yoga avec Ophélie ! Ce type de Yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant... [plus d'infos]