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Toute la programmation de l’Espace Allegria

sam
19 Jan
9:30-13:30

Présence – Danse des 5 Rythmes

Une autre manière d’être en mouvement ! A une époque qui privilégie beaucoup le mental, la Danse des 5 Rythmes ® offre une libération par le mouvement. En inaugurant un... [plus d'infos]

sam
19 Jan
9:30-10:30
familibul yoga PE - stage yoga mensuel

Yoga parent-enfants (2 - 6 ans)

S'amuser, rigoler et s’étirer ! Inspirés du yoga, les ateliers p'tits yogi sont à la portée de tous les enfants. Ils favorisent l'imaginaire et la créativité et permettent de travailler... [plus d'infos]

sam
19 Jan
10:00-12:00
Cecile doula - événement mensuel

Groupe de Parole de Parents autour d'une Doula

Bonjour ! Je m'appelle Cécile, je suis maman et doula, accompagnante en périnatalité. Je constate, dans ma vie comme dans ma pratique, que le tsunami de l'arrivée d'un enfant est... [plus d'infos]

sam
19 Jan
10:30-13:00
Voix Libres: Chant Impro, Chant de l'Instant

Voix Libres : Chant Impro, Chant de l'Instant

Inutile de savoir chanter...juste avoir l’élan, le désir de s’aventurer avec la voix chantée, de créer, de partager et de vibrer ! Je vous propose un espace d’exploration vocale assez... [plus d'infos]

sam
19 Jan
14:30-18:30
Kundalini Yoga - Libère Toi !

Le Corps 4 - Le Mental Neutre - Kundalini Yoga

Un stage pour découvrir le lien qu'il existe entre notre quatrième corps, nos pensées, notre vie et notre date de naissance. Il est conçu pour approfondir notre pratique du Kundalini... [plus d'infos]

sam
19 Jan
18:30-20:30
alexandre réalité

Conférence: Nous Sommes Seuls Responsables de Notre Réalité

Le bonheur est de vivre en accord avec ses émotions et d’être ainsi en harmonie. Il existe 6 clés qui nous permettent de rester à l’écoute de ce que nous... [plus d'infos]