Toute la programmation de l’Espace Allegria
9 Fév
Yoga et gestion des émotions
Cet atelier a pour but de permettre à chacun d’identifier ses émotions, de les observer et les accueillir, à l’aide de techniques simples et efficaces. Nous apprendrons comment ne pas... [plus d'infos]
9 Fév
Atelier Corps et Voix
A partir d’exercices ludiques issus du Chant, du Théâtre, de la Danse, des Body-Percussions et du Clown, nous explorerons notre voix, notamment à travers le mouvement. Nous découvrirons des techniques... [plus d'infos]
9 Fév
Apprendre l'auto-coaching
Vous ne vous sentez pas pleinement satisfaits, vous avez envie de bouger les lignes, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez un objectif qui vous tient à... [plus d'infos]
9 Fév
dim
10 Fév
Le Regard vers Soi : enseignements & pratiques
Le Regard vers Soi est le chemin vers l’être intérieur et vers le vide divin, l’espace où la Création commence. Il est aussi la liberté d’exister, la liberté de se... [plus d'infos]