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Toute la programmation de l’Espace Allegria

sam
16 Mar
9:30-10:30
familibul yoga PE - stage yoga mensuel

Yoga parent-enfants (2 - 6 ans)

S'amuser, rigoler et s’étirer ! Inspirés du yoga, les ateliers p'tits yogi sont à la portée de tous les enfants. Ils favorisent l'imaginaire et la créativité et permettent de travailler... [plus d'infos]

sam
16 Mar
10:00-12:00
Cecile doula - événement mensuel

Groupe de Parole de Parents autour d'une Doula

Bonjour ! Je m'appelle Cécile, je suis maman et doula, accompagnante en périnatalité. Je constate, dans ma vie comme dans ma pratique, que le tsunami de l'arrivée d'un enfant est... [plus d'infos]

sam
16 Mar
10:30-12:00
Danse Contact Impro Parents Enfants

Danse Contact Impro Parents-Enfants

Cet atelier est un moment d’échange et de complicité qui permet à l’enfant et à son parent de tisser un lien différent. Avec les outils de la danse contact-improvisation, je... [plus d'infos]

sam
16 Mar
10:30-13:00
Voix Libres: Chant Impro, Chant de l'Instant

Voix Libres : Chant Impro, Chant de l'Instant

Inutile de savoir chanter...juste avoir l’élan, le désir de s’aventurer avec la voix chantée, de créer, de partager et de vibrer ! Je vous propose un espace d’exploration vocale assez... [plus d'infos]

sam
16 Mar
-
dim
17 Mar
10:30-16:00

Wutao, un Art d’Écologie Corporelle

Samedi : 15h-17h, Dimanche : 10h30-12h30 et 14h-16h Un Art d’écologie corporel, un Art contemporain. "Wu" pour danse ou éveil, et "Tao" pour la voie. La pratique du Wutao® nous... [plus d'infos]

sam
16 Mar
14:30-18:30
Kundalini Yoga - Libère Toi !

Le Corps 6 - L'Intuition - Kundalini Yoga

Un stage pour découvrir le lien qu'il existe entre notre sixième corps, nos pensées, notre vie et notre date de naissance. Il est conçu pour approfondir notre pratique du Kundalini... [plus d'infos]

sam
16 Mar
16:00-17:30

Atelier Naturopathie : S'alimenter

Détox, monodiète, jeûne... Quelles sont les différences ? Les points clés pour commencer. Les erreurs à éviter. Choisir la meilleure période pour s'y mettre. Nous revisiterons ensemble les différentes méthodes... [plus d'infos]

sam
16 Mar
18:00-21:00
Tango-Contact

Tango-Contact

Cet atelier est un laboratoire d’expérimentation : à partir de la qualité de mouvement fluide et organique de la Danse Contact Impro, je vous propose d’explorer la posture et le... [plus d'infos]

sam
16 Mar
21:00-23:50
Mélonga Alegria Nathalie Mann

Mélonga

La Mélonga est une pratique d'improvisation musicalisée où se mélangent deux danses cousines : le Tango Argentin et le Tango-Contact. C'est un espace de Tango ouvert où les conventions marquées... [plus d'infos]