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Acroyoga en Famille

sam 11 Août
10:30-12:30

Ateliers les 4, 11, 18 et 25 août

L’AcroYoga est la fusion de l’acrobatie, du yoga et du massage thaï.
L’ACROBATIE dans Acro Yoga s’appelle la pratique solaire, cela nous aide à développer la confiance en nous-mêmes, la force et le plaisir de l’acrobatie.
Le YOGA nous aide à cultiver la conscience dans la respiration, l’équilibre et la connexion.
La partie la plus thérapeutique, le MASSAGE THAI, nous l’appelons une pratique lunaire, dans laquelle nous travaillons l’écoute, la compassion et le laisser aller.

L’AcroYoga est pratiqué avec une autre personne ou avec plusieurs personnes en même temps.
En étant en relation avec plus d’un corps, la concentration, l’équilibre et la confiance sont encouragés. Vous n’avez pas besoin d’être un expert en yoga pour pratiquer cette discipline, car il existe des positions que tout débutant peut effectuer.

L´AcroYoga en Famille facilite l’apprentissage de l’empathie, la coopération, l’écoute active, et la communication.
L’AcroYoga en Famille renforce les liens entre les membres des familles qui la pratiquent. Les ateliers comprennent des directives pédagogiques et des analogies avec la vie familiale et personnelle, ce qui rend l’apprentissage encore plus facile et l’assimilation des habitudes positives et saines dans leurs relations interpersonnelles.

Infos et inscriptions : 07 51 05 52 03
adm00030@students.stir.ac.uk
www.emotionalcontact.es

Tarif: 25€ en duo, 5€ par membre de la famille en plus