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Atelier Natha Yoga pour l’hiver

dim 16 Déc
14:00-17:00

Afin de poursuivre nos ateliers des saisons je vous propose une pratique adaptée à l’hiver.

Lors de cette rencontre, nous travaillerons à l’aide de postures et de souffles sur notre dynamisme corporel et mental. Ces pratiques nous aideront à traverser l’hiver en douceur. L’hiver est une période d’intériorisation, de repos, une saison pour apprécier la lenteur. C’est un temps où nous sommes invités à développer notre réceptivité, notre écoute intérieure.

Le yoga est un grand allié. Il va nous aider à rester concentrés, à profiter du calme, à nous régénérer et nous activer.

Infos et inscriptions : 06 49 28 25 13
soukha.yoga@laposte.net
www.soukhayogatoulouse.com

Tarif : 35€