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Se connaitre, Se reconnaître, A la découverte de soi

sam 17 Nov
18:00-20:00

Un atelier bienveillant ou l’échange, le dialogue, l’expression, la visualisation et l’esprit positif est au rendez-vous.

Un moment simple dédié aux femmes.

Nous sommes tourmentées par notre mental, nos ruminations incessantes, l’image de soi faussée par une société idéaliste, malmener par des jugements et des comparaisons inconscientes, créant ainsi des croyances infondées sur notre personnalité et notre physique.

Il est grand temps de se reconnecter à son être profond et à sa véritable nature. En travaillant l’attention sur soi, pour mieux s’ouvrir, persévérer dans la pensée positives. A travers différents exercices et pratiques de respiration, de visualisation, nous essayons d’accéder à une tranquillité d’esprit.

Infos et inscriptions : 06 43 44 36 30
fanny.polack@laposte.net
www.decouverte-de-soi.fr

Tarif : 20 €

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