Bienvenue !
L’Espace Allegria est un centre d’évolution pour partager, évoluer et créer autour des Arts et de l’Art de Vivre.
Il participe activement à un grand courant de développement personnel et collectif qui est en train de donner une vision plus belle et inspirante à notre société, par l’esprit du lieu, la qualité de ses intervenants et la contribution de ses usagers.
Que ce soit dans le domaine des Arts (école de musique, éveil corporel et musical, danse, théâtre, spectacles, concerts, expos…) ou celui de l’Art de Vivre (gym douce, yoga, arts martiaux, méditation, cercles chamaniques, soins individuels, conférences, formations…), pour les petits enfants et les retraités, les adultes actifs et les jeunes étudiants, tous les âges s’y retrouvent !
De multiples ateliers hebdomadaires sont proposés du lundi au vendredi dans notre lieu, ainsi que des évènements chaque week-end – stages, conférences, spectacles… Plusieurs praticiens en soins vous proposent leur savoir-faire : massages, soins énergétiques, coaching…
La musique a une place particulière grâce à notre École de Musique Allegria, et notre équipe de professeurs soudés dans une pédagogie bienveillante, conviviale, et vivante !
Nos salles sont disponibles à la location pour toutes propositions en accord à notre ligne directoriale d’Art et de Développement Personnel.
Contactez-nous pour plus d’informations !
Exposition du mois
Vanessa Aniel
Association Spirallegria
Plannings et prochains évènements
18 Août
Acroyoga en Famille
Ateliers les 4, 11, 18 et 25 août L'AcroYoga est la fusion de l'acrobatie, du yoga et du massage thaï. L'ACROBATIE dans Acro Yoga s'appelle la pratique solaire, cela nous... [plus d'infos]
20 Août
Gym Suédoise (Hebdo)
Cours Hebdomadaire 2 juillet au 29 août En cercle autour de l'animateur, les participants reproduisent des mouvements simples à exécuter au rythme d'une musique entraînante. Une séance de Gym Suédoise... [plus d'infos]
20 Août
Conférence/Atelier : L’Épuisement Professionnel Comme Cadeau Créateur de Paix Intérieure
L’Organisation Mondiale de la Santé a prédit qu’en 2020 les troubles reliés au stress tels les maladies cardiaques et la dépression représenteront les deux premières causes d’absentéisme. Personne n’est à... [plus d'infos]
21 Août
Ashtanga Yoga (Hebdo)
Cours Hebdomadaire du 10 juillet au 28 août Avec Pragma Yoga, Vanessa vous propose de vous initier ou d’approfondir votre pratique en Ashtanga Yoga lors de cours collectifs qui auront... [plus d'infos]
22 Août
Méditation et Pleine Présence (Hebdo)
Cours Hebdomadaire du 4 juillet au 29 août Durant une heure je vous propose plusieurs méditations à travers un thème (compassion / contentement / empathie / conscience d'autrui / valorisation... [plus d'infos]
22 Août
Gym Suédoise (Hebdo)
Cours Hebdomadaire 2 juillet au 29 août En cercle autour de l'animateur, les participants reproduisent des mouvements simples à exécuter au rythme d'une musique entraînante. Une séance de Gym Suédoise... [plus d'infos]
Navigation
Elle reflète l’esprit du lieu : bienveillance et convivialité avec sérieux et efficacité !
L’équipe de nos professeurs, tous professionnels et expérimentés, est unie autour de cette idée d’épanouissement et de partage, pour les enfants comme pour les adultes, avec une pédagogie permettant des progrès rapides et enthousiasmants.
