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ESPACE ALLEGRIA

Centre de développement
artistique, personnel et collectif
au cœur de Toulouse

Week-end Découverte portes ouvertes

Bienvenue !

L’Espace Allegria est un centre d’évolution pour partager, évoluer et créer autour des Arts et de l’Art de Vivre.

Il participe activement à un grand courant de développement personnel et collectif qui est en train de donner une vision plus belle et inspirante à notre société, par l’esprit du lieu, la qualité de ses intervenants et la contribution de ses usagers.

Que ce soit dans le domaine des Arts (école de musique, éveil corporel et musical, danse, théâtre, spectacles, concerts, expos…) ou celui de l’Art de Vivre (gym douce, yoga, arts martiaux, méditation, cercles chamaniques, soins individuels, conférences, formations…), ​pour les petits enfants et les retraités, les adultes actifs et les jeunes étudiants, tous les âges s’y retrouvent !

De multiples ateliers hebdomadaires sont proposés du lundi au vendredi dans notre lieu, ainsi que des évènements chaque week-end – stages, conférences, spectacles… Plusieurs praticiens en soins vous proposent leur savoir-faire : massages, soins énergétiques, coaching…

La musique a une place particulière grâce à notre École de Musique Allegria, et notre équipe de professeurs soudés dans une pédagogie bienveillante, conviviale, et vivante !

Nos salles sont disponibles à la location pour toutes propositions en accord à notre ligne directoriale d’Art et de Développement Personnel.

Contactez-nous pour plus d’informations !

Exposition du mois

Vanessa Aniel

Illustrations Louis Vairel

Association Spirallegria

Une fractale aux couleurs vives
« Un lieu où l'Art et l'Art de Vivre sont à l’honneur... sous toutes leurs formes ! »

Plannings et prochains évènements

Cours et Atelier Hebdomadaires soir
planning hebdomadaire cours ateliers journée
Cours et Atelier Hebdomadaires enfants
sam
18 Août
10:30-12:30
Acroyoga Adultes, et en Famille Parents Enfants

Acroyoga en Famille

Ateliers les 4, 11, 18 et 25 août L'AcroYoga est la fusion de l'acrobatie, du yoga et du massage thaï. L'ACROBATIE dans Acro Yoga s'appelle la pratique solaire, cela nous... [plus d'infos]

lun
20 Août
19:00-20:00
Association Gym Suédoise Toulouse - Gym Suédoise

Gym Suédoise (Hebdo)

Cours Hebdomadaire 2 juillet au 29 août En cercle autour de l'animateur, les participants reproduisent des mouvements simples à exécuter au rythme d'une musique entraînante. Une séance de Gym Suédoise... [plus d'infos]

lun
20 Août
20:15-22:15
Conférence/Atelier : L’Épuisement Professionnel Comme Cadeau Créateur de Paix Intérieure

Conférence/Atelier : L’Épuisement Professionnel Comme Cadeau Créateur de Paix Intérieure ​

L’Organisation Mondiale de la Santé a prédit qu’en 2020 les troubles reliés au stress tels les maladies cardiaques et la dépression représenteront les deux premières causes d’absentéisme. Personne n’est à... [plus d'infos]

mar
21 Août
20:00-21:30
Pragma Yoga - Ashtanga Yoga - Vanessa Velin

Ashtanga Yoga (Hebdo)

Cours Hebdomadaire du 10 juillet au 28 août Avec Pragma Yoga, Vanessa vous propose de vous initier ou d’approfondir votre pratique en Ashtanga Yoga lors de cours collectifs qui auront... [plus d'infos]

mer
22 Août
18:00-19:00
Méditation et Pleine Présence - Fanny Polack

Méditation et Pleine Présence (Hebdo)

Cours Hebdomadaire du 4 juillet au 29 août Durant une heure je vous propose plusieurs méditations à travers un thème (compassion / contentement / empathie / conscience d'autrui / valorisation... [plus d'infos]

mer
22 Août
19:00-20:00
Association Gym Suédoise Toulouse - Gym Suédoise

Gym Suédoise (Hebdo)

Cours Hebdomadaire 2 juillet au 29 août En cercle autour de l'animateur, les participants reproduisent des mouvements simples à exécuter au rythme d'une musique entraînante. Une séance de Gym Suédoise... [plus d'infos]

Navigation

Elle reflète l’esprit du lieu : bienveillance et convivialité avec sérieux et efficacité !

L’équipe de nos professeurs, tous professionnels et expérimentés, est unie autour de cette idée d’épanouissement et de partage, pour les enfants comme pour les adultes, avec une pédagogie permettant des progrès rapides et enthousiasmants.

Ecole de Musique Allegria